Skądś to znasz? Czy też czekasz na ten dzień, kiedy w końcu będziesz mieć wystarczająco dużo motywacji, by zacząć robić nową stronę internetową dla Twojego biznesu, kanał na YouTubie, by zacząć ćwiczyć…
Czekasz na ten kolejny poniedziałek, który nie nadchodzi nigdy?
Wiesz, dlaczego tak się nie dzieje? Dlatego, że motywacja to bzdura a czekanie na moment, w którym w magiczny sposób nazbiera nam się jej wystarczająco dużo, jest zupełną stratą czasu.
Nasze mózgi zostały ewolucyjnie zaprojektowanie w taki sposób, aby chronić nas przed zmianą. Skutecznie chronią nas przed wszystkim, co niekomfortowe i trudne. To Twój mózg stoi Ci na drodze i robi wszystko, aby przed takimi rzeczami Cię chronić.
Dlatego właśnie, jeśli chcesz coś zmienić, chcesz założyć firmę, zmienić sposób odżywiania się, regularnie wstawać o piątej rano, chcesz zmienić coś na lepsze w Twoim życiu, Twój mózg mówi stanowcze „nie”.
I to jest właśnie powód, dlaczego motywacja nie działa.
Większość z nas ma pomysły. I większość z nas ma tylko pomysły, bo nie jest w stanie ich zrealizować. Znam mnóstwo ludzi, których biznesy cierpią właśnie przez ilość dobrych pomysłów.
Realizacja, egzekucja, działanie – to jest właśnie to, co różni ludzi z pomysłami, od osób ze świetnie prosperującym biznesem. Za dużo pomysłów na raz nam szkodzi. Zamiast skupiać się na kolejnym świetnym pomyśle, musimy skupiać się na realizacji tych, których realizację zaplanowaliśmy wcześniej.
Dlaczego tak bardzo ekscytujemy się nowymi pomysłami? Bo samo posiadanie pomysłów nasz mózg nie postrzega jako zagrożenie. Zaczyna się bronić, dopiero wtedy, gdy pomysły te chcemy zrealizować!
Często więc jest tak, że mamy świetne pomysły i wydaje nam się, że jedyna rzecz, której nam brakuje to motywacja do działania.
Zobacz, jak podchwytliwy jest ten mechanizm. Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak trudno jest nam zrobić nawet małe rzeczy, które mogłyby zmienić nasze życie na lepsze? Na przykład wcześniej wstawać albo robić 30 minut ćwiczeń dziennie?
Powodem wcale nie jest brak motywacji. Motywacja jest tym ogniwem, o którym powinniśmy całkowicie zapomnieć.
Jeśli motywacja nie działa, to co działa? Jakie wnioski możemy z tego wszystkiego wyciągnąć?
Po pierwsze:
Nigdy nie będziesz bardziej gotowy, by coś zrobić niż teraz. Nigdy nie będziesz bardziej gotowy, by zrobić rzeczy, które są dla Ciebie wyzwaniem, niż teraz. Twój mózg już o to zadba, by ten poniedziałek, w którym wszystko ma się zmienić, nie nadszedł!
Dlatego właśnie:
Nie zwlekaj z realizacją tego, co sobie zaplanowałeś.
Ponieważ:
Zawsze dzieli Cię tylko jedna decyzja od tego, by zmienić na lepsze Twoją pracę, życie, relacje z innymi ludźmi, zarobki, zdrowie, czy cokolwiek innego, na czym Ci zależy.
Całe życie ostateczne zawsze sprowadza się zawsze do jednej decyzji i jednego momentu, który jest TERAZ.
Na żaden inny moment, w przeszłości lub przyszłości nie mamy tak naprawdę wpływu.
Czytaj więcej: